Banco GHD (Glute Ham Developer) Profesional para Entrenamiento Completo

El Banco GHD Profesional de Metal Fitness es la herramienta esencial para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. Diseñado específicamente para fortalecer glúteos, isquiotibiales, y zona media, este equipo es perfecto tanto para gimnasios comerciales como para tu gimnasio en casa.

Beneficios:

¿Por qué elegir el Banco GHD (Glute Ham Developer) de Metal Fitness?

• Fortalecimiento muscular integral: Ideal para trabajar glúteos, femorales, y abdomen de manera efectiva.
• Diseño ergonómico: Proporciona soporte y comodidad en cada repetición.
• Materiales de alta calidad: Construcción robusta para soportar entrenamientos intensos.
• Versatilidad: Perfecto para ejercicios como extensiones de espalda, abdominales, y más.
• Ajustable: Se adapta a usuarios de diferentes alturas y niveles de experiencia.

Características técnicas:

• Dimensiones: 120 cm x 90 cm x 60 cm.
• Material: Acero reforzado con acabado resistente a la corrosión.
• Capacidad de carga máxima: 200 kg.
• Ajustes: Rodillos y plataforma ajustables.
• Base antideslizante: Mayor estabilidad y seguridad.

Usos recomendados:

Ejercicios con el Banco GHD

• Hip Extensions (Extensiones de cadera).
• Glute Ham Raises.
• Sit-ups y Abdominales en GHD.
• Estiramientos dinámicos para glúteos y espalda baja.

¡Con el Banco GHD de Metal Fitness, lograrás entrenamientos funcionales, seguros y altamente efectivos!

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